专家介绍
Diane Liu, 刘丹博士, 中美产前产后母婴护理协会常务会长,美孕国际(洛杉矶)孕产恢复中心首席科学家,蔓妮斯健康管理公司的创始人,加州大学尔湾分校神经心理学博士, 芝加哥医学院神经科学硕士,美国执照中医专家,自幼随父亲习练扬氏太极拳。
擅长孕妇产前太极瑜伽,针灸法纠正胎位,药膳月子餐、专业产后恢复——产后抑郁症、产后盆底肌恢复、髋骨修复、产后催乳、乳腺炎和乳房癌的预防、子宫恢复、产后瘦身。
自然整体医疗康复对于各种慢性病、亚健康、疲劳、疼痛、失眠、过敏等等都有很好的疗效。她结合现代中医学、西医学的神经医学、解剖学、生理学和心理学,总结出现代自然整体医疗康复的理论与实践的体系:治、养、练,三位一体的,身体的和心理的整体康复系统。
网站 https://www.capsbaby.org/
视频说明
孕妇产妇长时间低头喂奶或玩手机会导致脖子疼痛。
安眠穴
发际边缘拐角处的安眠穴
按上去硬就说明血液循环不畅
血流不畅会导致头痛 失眠 掉发等症状
印堂穴
印堂穴到百会穴中间
是全身的荷尔蒙中心
gland 腺
血管中的毒素堆积会形成结,血流不畅会使酸性物质聚集。
可以通过呼吸和按揉的方法排毒
注意事项
产后推肩颈处的穴位可以催奶
怀孕期间不要推肩颈的穴位
按压失眠穴和肩井穴可以缓解颈部疼痛