|
浏览量
4593.4k
总时长/分钟
220
视频
31
|
专家介绍
Grace Peng 彭云 前中国国家队队员， 代表中国队参加世界锦标赛，东亚运动会亚军、法国、美国、加拿大公开赛冠军。美国苏迪曼杯队员，美国国家二级教练，带领队员多次参加泛美青少年运动会，并取得多项亚军。在10岁那年，练体操的彭云被当地一位羽毛球教练看到，认为她改练羽毛球的潜力会比练习体操更加适合彭云发展。 之后，改练羽毛球，并逐渐爱上了这项充满智慧、魅力无穷的运动。很快，4年后进入广西省队。经过5年多的努力，1990年加入中国国家队。移民美国后，成立明星羽毛球俱乐部，任主教练。多年耕耘带队取得多项优异成绩。
网站：http://www.starbadmintonacademy.com
俱乐部地址：
3410 Pomona Blvd, Pomona, CA 91768
9255 Telstar Ave, El Monte, CA 91731
视频说明
反拍握拍的方法：
方法一 拇指侧贴在拍柄宽边上
方法二 拇指贴在拍柄侧棱上
拇指贴在拍柄侧棱上多用于打对角球，不适用于打直线球。
主动反手回球：
手部动作要后面三个手指握紧，大拇指推动。
击球的霎那找好位置，保证球在人的正前方。
引拍时不要由下向上画圆，引拍时直接从胸前向外旋球拍。
练习方法：
练习一 挥拍碰网确保拍面为正面
练习二 单独挥动球拍练习发力
练习三 用重的球拍练习挥拍
